Многие любят малину не только за ее прекрасные вкусовые качества, но и за пользу, которую она несет организму.
Малина - великолепное противопростудное и имуномодулирующее средство. Благодаря наличию в ягодах салициловой кислоты, малина не уступает аспирину, именно поэтому предпочтительнее детям давать именно чай ил ягод малины детям, а не таблетки из аптек.
Сушеная малина, так же как и протертая свежая с сахаром, в наибольшей мере сохраняет все свои полезные свойства и витамины.
Малина противопоказана диабетикам, людям, страдающим подагрой, гастритом и язвами, аллергикам.
Калорийность 110 кКал/100 гр.
белки 1,67 гр
жиры 0,3 гр
углеводы 19,77 гр
Рецепт вкусного чая при простуде:
2 ч.ложки сушеных ягод залить стаканом кипятка, настоять. Пить в горячем виде как потогонное средство. Обязательно после приема чая нужно лечь в постель!
Срок хранения 12 месяцев. Хранить сушеные ягоды нужно в сухом темном месте.