500 на складе
515,0
Орех макадамия - питательный продукт природного происхождения. Он произрастает в Австралии, Бразилии, Китае, Боливии, Новой Зеландии и других тропических странах. Ядра ореха богаты эфирным маслом, насыщенным витаминами РР и В, Е, С, а также растительными жирами и аминокислотами, минералами, жирными кислотами. Плоды макадамии калорийные, используются в качестве полезного сытного перекуса. Их калорийность 718 Ккал на 100 грамм продукта.
Полезные свойства
Богатый состав плодов дерева макадамии оказывает на организм человека целый спектр полезных действий:
-
Благодаря калию и магнию, содержащимся в составе, орех макадамия в скорлупе нормализует кровообращение, снижает частоту приступов головной боли.
-
Снижение уровня холестерина в крови.
-
Снижение риска развития онкологических заболеваний, сахарного диабета, воспалительных заболеваний.
-
Вывод токсинов из организма и поддержка иммунитета.
-
Аминокислоты, содержащиеся в продукте, участвуют в формировании мышечной ткани, костей, зубов, укреплении иммунитета.
Регулярное употребление небольшого количества орехов способствует снижению утомляемости, повышает стрессоустойчивость. Также эти плоды улучшают память, сокращают частоту мигреней, помогают тканям восстанавливаться, в особенности при ожогах. Полезные вещества, содержащиеся в орехах, участвуют в работе головного мозга, поджелудочной железы, кровеносной и нервной систем.
Как употреблять орех макадамия
Диетологи рекомендуют употреблять в день не более 30 грамм плодов или 3-11 орехов в сутки.
Вкусовые качества плода схожи с фундуком. На вкус он немного нежнее и слаже фундука, имеет легкие ванильно-шоколадные нотки вкуса.
Плоды употребляют в качестве самостоятельно лакомства, но иногда его добавляют в состав кондитерских изделий, выпечки.
Перед употреблением ядро ореха нужно извлечь из твердой скорлупы, которая, будучи природной оболочкой, сохраняет полезные свойства и свежесть продукта. Для этого можно использовать плоскую отвертку, кончик чайной ложки или нож. Плоский металлический предмет нужно вставить в разрез в скорлупе и аккуратно надавить, отодвигая половинки скорлупы друг от друга. Скорлупа откроется, не повредив ядро ореха.
Макадамия в скорлупе от торговой марки Narmak Premium – это натуральный сертифицированный продукт наивысшего качества. Подбирайте для заботы о своей красоте и здоровье только самое лучшее!