500 на складе
861,0
На вкус кешью очень нежные, маслянистые, но масла в них ненамного больше, чем в других орехах.
Сырой кешью – универсальное составляющее и для салатов, и для десертов.
Преимущество кешью перед другими орехами в меньшей калорийности.
белки – 18,5 гр - 22,56 % суточной нормы
жиры — 48,5 гр – 74,62 % ,
углеводы — 22,5 гр – 17,58 %.
Энергетическая ценность сырого 533 кКал /100гр
1 шт = 7,6 кКал
Польза кешью:
- 100 грамм орехов кешью содержит половину суточной потребности организма взрослого человека в магнии;
- содержит Омега-3 жирные кислоты;
- триптофан, содержащийся в кешью, замедляет процесс усвоения никотина организмом курильщика;
- горсть орехов в день при беременности – необходимые витамины для двоих;
- высокое содержание белка в орехе ставит его на один уровень с мясом, идеально подходит для вегетерианцев, веганов и сыроедов;
- насыщает энергией и утоляет голод;
- борется с онкологией на начальных стадиях;
- поддерживает нормальное функционирование почек;
- является афродизиаком – повышает либидо;
- укрепляет зубы и способствует здоровью десен.
Применение:
- в качестве здорового и вкусного перекуса;
- в качестве полезного перекуса для лиц, следящих за массой тела;
- для лиц, занимающихся умственным трудом;
- для школьников и студентов как замена нездорового питания;
- кулинария;
- утоление голода в поездке;
- вегетарианство, веганство и сыроедение.
Срок годности: 12 месяцев
Условия хранения:
хранить при температуре от + 5С до +21С при относительной влажности не более 75% и вдали от прямых солнечных лучей.