500 на складе
910,0
Лесной орех занимает первое место по содержанию марганца, рекордсмен по содержанию калия, кальция, магния и меди. Благодаря этому прекрасный помощник для поддержания состояния хрящей и костей, мозга и нервной системы. Потребление фундука влияет на метаболизм, усиливая его.
Фундук – белки, жиры, углеводы - % от суточной нормы:
белки – 15гр – 18,29% от суточной нормы;
жиры – 61,5 – 94,62 %,
углеводы – 9,4 – 7,34%.
Калорийность сырого ореха 651 кКал
Один орех весит 8,4 кКал.
Орех фундук помогает при ряде проблем и заболеваний:
- проблемы сердечнососудистой системы;
- понижает уровень холестерина в крови;
- помогает укрепить иммунитет;
- его употребляют в пищу для профилактики онкологии;
- решает проблемы с мышечной системой и опорно-двигательным аппаратом;
- помогает при малокровии;
- восстанавливает организм после длительной болезни;
- укрепляет костную ткань, зубы и десна;
- стимулирует работу мозга.
Применение:
- как полезный и вкусный перекус на работе в середине рабочего дня;
- незаменим для спортсменов и людей, контролирующих массу тела, поскольку дает энергию и утоляет голод;
- для лиц, занимающихся умственным трудом;
- белок орехов по составу близок к белку тканей человека, полностью усваивается организмом, поэтому является отличной заменой мяса для вегетарианцев, веганов, а также для людей, следящим за своим весом;
- для школьников и студентов прекрасная альтернатива вредной еды;
- прекрасное дополнение для салатов и десертов.
Срок годности: 12 месяцев.
Хранение:
В холодильнике при влажности не более 75%, беречь от прямых солнечных лучей.